VITALITÁŘ - blog inspirující k rozvoji VITALITY

2.5. 2020

Skupinová konzultace: Energetická rovnováha

Rozebereme si princip Yin – Yang, řídící princip našeho fungování jako celku.Anabolismus / KatabolismusProbereme vliv Yinových a Yangových sil na naši fyziologii: PNS vs. SNS => HPA axisProbereme si, kde v našem životě / naší životosprávě dochází nejtypičtěji k dysbalancím a jaké to má následky.Probereme si, jak celostně pohlížet na svůj život, svou životosprávu energetiku a jak s tím vším prakticky pracovat.Své místo...

1.5. 2020

Seminář: Celostní nastavení životosprávy

Rozebereme si ideál / osnovu dobře celostně nastavené životosprávy Vysvětlíme si, že pro optimální fungování organismu je klíčových 6 Základních principů: Dech Myšlení Pohyb Hydratace Výživa (strava) Spánek Poukážeme na elementární princip konceptu Yin – Yang, který je klíčovým principem rovnovážné životosprávy (2 Forces). Řekneme si ve zkratce základní klíčové parametry každého Základního principu (osnovu) Probereme...

30.1. 2020

Workshop: Střed těla

Co Vám seminář přinese? Proč bych se měl zúčastnit? – Máte nafouklé břicho a klasické fitness nepomáhá ke štíhlému vzhledu?– Máte ten pocit, že s Vašeho středu nevychází žádná síla a jste unavení s pomyšlením na jakýkoliv pohyb?– Chtěli byste dosahovat vysokých sportovních výsledků, ale nejste dostatečně rychlý nebo silní a nevíte odkud to přichází?– Myslíte si, že s přibývajícím věkem se...

30.1. 2020

Seminář: Základy Vitální Stravy

Co Vám seminář přinese? Proč bych se měl zúčastnit? – Sníte jídlo a jste unavenější, těžcí a tráví Vám to dlouho, než se opět můžete jít věnovat jakémukoliv pohybu?– Znáte všechny kožní symptomy, které Vás každý den nebo opakovaně obtěžují? Akné, exémy, suchá pleť, lupy, svěděsti, vyrážky?– Trápí Vás výtoky, alergie, hlen, kvasinkové infekce, časté chřipky nebo...

8.11. 2019

Seminář: Nauka o 4 energiích

Co mi seminář přinese a proč bych se měl zúčastnit? – Máte problém se vztahy na pracovišti?– Cítíte se nepochopeni v osobním životě, mezi ostatními, ve vztahu s partnerem/ partnerkou nebo nerozumíte sami sobě?– Máte pocit, že někteří lidé kolem Vás mluví jiným jazykem?– Myslíte si, že Vaše ratolest je, jak se říká z jiného těsta a vy si nevíte rady,...

19.12. 2018

Co je Terapie?

Pro ty z vás, kteří se chcete dozvědět více o našich jednotlivých službách je přesně tento článek. Terapie slouží k odblokování tělesných bloků a limitací omezujících plné proudění VITALITY jako příprava k dalším aktivitám. O všech našich službách si můžete přečíst na stránkách v sekci Služby nebo zde na blogu v kategorii Naše služby.

19.12. 2018

Co je Skupinová konzultace (SK) a Skupinová pohybová praxe (SPP)?

Pro ty z vás, kteří se chcete dozvědět více o našich jednotlivých službách je přesně tento článek. Skrze SK a SPP jdeme na naší cestě k VITALITĚ více do hloubky – jak v klíčových konceptech, tak v pohybových návycích. O všech našich službách si můžete přečíst na stránkách v sekci Služby nebo zde na blogu v kategorii Naše služby.

19.12. 2018

Co je Úvodní analýza VITALITY?

Pro ty z vás, kteří se chcete dozvědět více o našich jednotlivých službách je přesně tento článek. Úvodní analýza VITALITY je takovým výchozím bodem v celostním rozvoji VITALITY. O všech našich službách si můžete přečíst na stránkách v sekci Služby nebo zde na blogu v kategorii Naše služby.