ROZVRH A REZERVACE
Přijďte nás navštívit!
![](https://vitalista.cz/wp-content/uploads/2022/12/20220914_0049-768x513.jpg)
Semináře a Workshopy
Životospráva - Stravování - Kompenzační cvičení - Silový trénink - Osobnostní rozvoj - Vnitřní práce (psychologie)
Zdroje informací ke klíčovým tématům lidského zdraví a jejich optimalizace.
![](https://vitalista.cz/wp-content/uploads/2022/12/20220914_0070-768x513.jpg)
Vedené Tréninkové Praxe
Trénink funkčních pohybů, facilitace správných pohybových vzorců, kompenzace a korekce svalových dysbalancí; optimalizace postury (držení těla); trénink stability, rozvoj flexibility a mobility, zvyšování fyzické síly. Rozřazeno do skupin dle pokročilosti a úrovně rozvoje / kondice.
Pro jakékoliv otázky ohledně rozvrhu, rezervací a konání všech aktivit a událostí nás můžete kontaktovat osobně:
+420 734 385 967
klient@vitalista.cz