ROZVRH A REZERVACE

Přijďte nás navštívit!

Semináře a Workshopy

Životospráva - Stravování - Kompenzační cvičení - Silový trénink - Osobnostní rozvoj - Vnitřní práce (psychologie)

Zdroje informací ke klíčovým tématům lidského zdraví a jejich optimalizace.

Vedené Tréninkové Praxe

Trénink funkčních pohybů, facilitace správných pohybových vzorců, kompenzace a korekce svalových dysbalancí; optimalizace postury (držení těla); trénink stability, rozvoj flexibility a mobility, zvyšování fyzické síly. Rozřazeno do skupin dle pokročilosti a úrovně rozvoje / kondice.

Pro jakékoliv otázky ohledně rozvrhu, rezervací a konání všech aktivit a událostí nás můžete kontaktovat osobně:

+420 734 385 967